🍷🍇 สายแอลห้ามพลาด! วันนี้น้องข้าวสุกจะพาไปรู้จักกับ ‘ไวน์’ เพราะไวน์นั้น…ไม่ได้มีแค่รสชาติดี และทำให้เราได้ผ่อนคลายหลังวันทำงานหนักเท่านั้นนะค๊าา แต่ยังมีประโยชน์มากมายที่คุณอาจจะยังไม่รู้~ ถ้าไม่เชื่อน้องข้าวสุก ลองตามมาดูเล๊ย! 🥂
.
1️) ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง: ไวน์มีสารสำคัญในผลไม้ ที่ไปช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งได้
2) เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน: ไวน์มีวิตามินซี ที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
3️) ลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ: การดื่มอย่างเป็นประจำ ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ
4) ช่วยลดความเครียด: ดื่มไวน์สามารถช่วยลดความเครียด และช่วยให้มีความสุขมากขึ้นได้อีกด้วย
แต่อย่าลืมนะคะ… ‘ไวน์’ ถึงจะอร่อยแค่ไหน ก็ต้องยับยั้งชั่งใจ ให้ดื่มในปริมาณที่พอเหมาะพอดี เพราะอาหารและเครื่องดื่มทุกอย่าง ถ้าเราทานมากเกินไป อาจจะทำให้เกิดอันตรายหรือส่งผลเสียกับร่างกายเราได้น๊าา ดื่มไวน์อย่างมีสติและรักษาสุขภาพกันนะคะทุกคน ❤️